“Dan
mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan jalan sabar dan mengerjakan
solat, dan sesungguhnya sembahyang itu amatlah berat kecuali kepada
orang-orang yang khusyuk” (2:45)
Pakar
sains mengatakan sujud ketika solat adalah waktu manusia paling
menggalakkan sistem pernafasan dan mengembalikan kedudukan organ ke
tempat asalnya.
Percaya
atau tidak, berikut adalah hikmah yang diperoleh daripada perbuatan
bersujud ketika sembahyang. Semoga ia dapat memotivasikan diri untuk
tidak meninggal solat wajib dan mengejar berbuat solat sunat.
1. Membetulkan kedudukan buah pinggang yang terkeluar sedikit daripada tempat asalnya.
2. Membetulkan pundi peranakan yang jatuh.
3. Melegakan sakit hernia.
4. Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.
5. Melegakan paru-paru daripada ketegangan.
6.
Mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa. Kedudukan
sujud dalam solat adalah paling baik untuk berehat dan mengimbangkan
lingkungan bahagian belakang tubuh.
7. Meringankan bahagian pelvis.
8. Memberi dorongan supaya mudah tidur.
9.
Menggerakkan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung ketika akan
sujud dan bangun daripada sujud. – Pergerakan otot ini akan menjadikan
ototnya lebih kuat dan elastik, secara semula jadi dan ia juga akan
memastikan kelancaran perjalanan darah.
10.
Bagi wanita, pergerakan otot itu menjadikan buah dadanya lebih baik,
mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah
dada.
11. Sujud juga mampu mengurangkan kegemukan.
12.
Pergerakan bahagian otot sewaktu sujud juga boleh memudahkan wanita
bersalin. organ peranakan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar
daripada sakit gelombang perut .(Convulsions).
13. Organ terpenting iaitu otak kita juga akan menerima banyak bekalan darah dan oksigen.
14.
Mengelakkan pendarahan otak jika tiba-tiba menerima pengepaman darah ke
otak secara kuat dan mengejut serta terhindar penyakit salur darah dan
sebagainya. Dari segi psikologi pula, sujud membuatkan kita merasa
rendah diri di hadapan Yang Maha pencipta sekali gus mengikis sifat
sombong, riak takbur dan sebagainya.
15.
Manakala dari sudut perubatan pula, kesan sujud dalam solat yang lama
akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan
pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal
fikiran sekali gus menguatkan mentaliti seseorang.
Sumber: Generasi Jutawan Iman & Taqwa
malaysia sensasi
